通讯员（高紫含）为帮助在校学生缓解压力、感知春日美好，法学院心火燎原心理工作站联合2024级心理委员于4月13日在文波智慧教室举办了“放空思绪，粘住春天”主题心理活动。活动通过粘土创作、互动游戏等环节，吸引多名学生参与，在艺术疗愈中开启了一场心灵放松之旅。活动由心理委员汪子怡、高紫含带领。
主持人开场：卸下压力，拥抱自然
活动在轻快悠扬的背景音乐中拉开帷幕。“春天不仅是万物复苏的季节，更是心灵焕新的契机。”主持人汪子怡以春日意象为引，鼓励参与者暂时抛开课业压力，专注于指尖的触感与内心的宁静。柔和的阳光与桌面上五彩缤纷的粘土材料，迅速营造出沉浸式创作氛围。
破冰游戏：数字炸弹
为打破陌生感，活动特别设计了“数字炸弹”破冰环节。主持人预先设置一个数字作为爆炸数字，参与者轮流说出一个数字，范围越来越小，“砰！”就是你啦，引爆数字的小伙伴要站起来自我介绍哦，“我喜欢看书！”“我每天坚持跑步。”就这样大家在不知不觉中熟悉了起来，现场欢声笑语不断，陌生感在协作中悄然消融。
粘土画创作：指尖塑形，定格春意
活动核心环节“粘土画制作”将气氛推向高潮。我们准备了黏土、画板、干花等材料，引导参与者将内心对春天的想象转化为立体画面。有人精心捏出一朵朵可爱的小花，有人认真铺就小花的底座，你看，还有一个“春天”是用花朵和枝叶拼就的！揉捏粘土时，焦虑似乎被一点点揉散了，大家沉浸其中，只有悠扬的音乐在耳畔回响......
展示作品：春天在我心中是这样的！
创作结束后，活动特别增设“春日画廊”展示环节。参与者将作品介绍给大家，并讲述创作灵感与背后的情绪故事。有同学的春天是绿意盎然的，有同学的春天是淡蓝的，有同学的春天是鹅黄色的......”我们来自不同的班级，以前从不相识，但希望大家以后都越来越好！”张同学说道，大家在倾听中找到了情感共鸣。
手写寄语与指印树：留存春日记忆
活动尾声，每位参与者都收到了上次活动小伙伴的明信片祝福，也开始写起了对下次活动参与者自己的春日祝福：“春来了，快乐也就来啦”“人随春好，春与人直，祝你天天开心哦”。活动最后，大家蘸取颜料在指印树上按下彩色指印，层层叠叠的指纹最终汇聚成一棵枝繁叶茂的大树，象征着个体情绪在集体共鸣中生长为向上的力量。
圆满结束，合影留念
“春意款款，岁月缓缓”，窗外的绿叶与室内的指印树悄然呼应。当最后一枚指纹融入枝桠，那些被指尖揉散的焦虑、被粘土定格的欢愉，都已化作心灵的养料，在四季更迭中生根发芽。参与者们携着明信片与作品离场，身后留下的不仅是斑斓的画布，更是一段与自我温柔相拥的春日独白——原来，当我们放空思绪，春天便不止在窗外，更在掌心悄然生长。此次心理活动最终取得了圆满成功，活动结束后，不少参与者驻足拍摄自己的粘土作品，春天的光影与心灵的色彩，在此刻被温柔定格。
审核人:李司铎
